Catégories d'archives: Emotions

Côté émotions : la tristesse en médecine chinoise

l'émotion tristesse selon la médecine traditionnelle chinoise

L’automne est la saison liée au Poumon et à l’émotion tristesse, chagrin. Ce sujet n’est pas très joyeux mais nous concerne tous, car nous avons tous vécu de tels épisodes plus ou moins courts dans notre vie. La perte d’un être cher, une déception que l’on a du mal à surmonter, et notre cœur s’emplit de tristesse… Cette émotion est… Lire la suite »

Même pas peur !

peur stress angoisse mtc

La peur, une émotion si commune mais parfois dévastatrice… En ces temps où les actualités sont souvent moroses voire inquiétantes, la peur alimente de nombreuses conversations. Quel est l’effet de la peur sur notre organisme en médecine traditionnelle chinoise ? Comment la gérer afin qu’elle n’affecte pas notre équilibre psychologique et physiologique ? La peur en médecine traditionnelle chinoise En médecine traditionnelle… Lire la suite »

La relation rein/cœur en médecine traditionnelle chinoise

C’est l’été, restons sur la thématique du Cœur. Cet organe, surnommé le « maître du corps », entretient des relations particulières avec les autres organes dont le poumon, le foie, la rate et le rein. Cette dernière relation est appelée « la communication rein/cœur ». Elle est très importante en médecine traditionnelle chinoise car elle permet de maintenir un équilibre physiologique entre le yin… Lire la suite »

Le Shen , l’Esprit maître du corps

Shen en médecine chinoise

Il y a deux semaines, j’évoquais sur le blog la fonction physiologique du Cœur en médecine traditionnelle chinoise. Voyons aujourd’hui sa fonction émotionnelle. Le Cœur abrite l’Esprit-Shen. Celui-ci est très important, il fait partie des « Trois trésors ». Il est le garant de l’équilibre du corps et de l’esprit. Le Cœur abrite l’Esprit (Shen) Qu’est-ce que le Shen ? En fait, c’est… Lire la suite »

Gestion des émotions : la colère

le foie et la colère en médecine chinoise

La gestion des émotions fait partie de la méthode de prévention de la médecine chinoise : l’hygiène de vie (Yang Sheng). Le fait de gérer ses émotions correctement permet non seulement d’optimiser sa vitalité, mais aussi et surtout de prévenir l’apparition de maladies potentiellement graves. La saison en cours, le printemps, est sous le signe du Foie, qui est lié à… Lire la suite »