Catégories d'archives: Pharmacopée chinoise

5 plantes phares de la pharmacopée chinoise

pharmacopée chinoise : 5 plantes phare

En Chine, la médecine traditionnelle a encore sa place dans les habitudes de vie. Comprenant 5 piliers dont l’acupuncture, la diététique chinoise, le massage Tui Na, les exercices énergétiques (Qi Gong et Tai Chi) et la pharmacopée, cette médecine est une discipline préventive et curative soignant tous les troubles de la santé.  Dans son pays d’origine, la pharmacopée chinoise est… Lire la suite »

Cordyceps : le remède vitalité et longévité de l’Himalaya

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Connaissez-vous le cordyceps ? Ce champignon chenille, utilisé en médecine traditionnelle chinoise et tibétaine depuis 3000 ans, a des vertus thérapeutiques extraordinaires, aujourd’hui dévoilés par de nombreuses études scientifiques. Traditionnellement utilisé comme revitalisant et aphrodisiaque, on sait aujourd’hui que ses principales substances actives, l’adénosine et la cordyceptine, ainsi que les nombreux acides aminés, vitamines, oligo-éléments qu’il contient ont des effets sur… Lire la suite »

Ostéoporose : parlons de la nacre !

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En France, au-delà de 65 ans, on estime que 39% des femmes sont touchées par l’ostéoporose*. Non douloureuse, cette maladie est souvent détectée à la suite d’une fracture. Sous un certain seuil de densité minérale de l’os, elle est traitée par un apport en vitamine D et calcium. Puis, si ce niveau est trop bas, des soins médicamenteux, parfois non… Lire la suite »

Le goji, le super-aliment issu de la médecine chinoise

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  Le Goji est originaire d’Asie, où il est consommé depuis près de 3000 ans. Fruit de deux variétés du lyciet, Lycium Barbarum et Lycium Chinense, il a d’abord été utilisé par la médecine traditionnelle tibétaine et la médecine traditionnelle chinoise (son nom pinyin est Gou Qi Zi). Au Tibet, il est considéré comme un trésor national et est surnommé… Lire la suite »

Les vraies vertus du gingembre

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Le gingembre, aussi appelé épice blanche, est une épice très appréciée. Utilisée depuis plusieurs millénaires par la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique, elle fait maintenant partie de nos recettes « exotiques ». Mais saviez-vous que le gingembre a de nombreuses vertus pour la santé ? L’utilisation du gingembre en médecine traditionnelle chinoise Le gingembre frais, dénommé Sheng Jiang en chinois, est un ingrédient… Lire la suite »