Harmoniser son Qi avec le massage Tui Na

Massage Tui Na , un des principes de la médecine chinoise

Le massage Tui Na, aussi appelé massage chinois, est l’une des cinq branches de la médecine chinoise. Tout comme l’acupuncture, la diététique, le Qi Gong et la pharmacopée. Le massage Tui Na vise à soulever des blocages émotionnels, comme des peurs. Et ce, en permettant à l’énergie ou Qi de circuler d’une meilleure façon dans notre organisme. Zoom sur ce… Lire la suite »

Le café en médecine chinoise

café en médecine chinoise tendance santé

Cultivé dans plus de 70 pays, le café noir semble être la boisson la plus appréciée au monde. 500 milliards de tasses de café sont consommées, chaque année, autour du globe. Et pour cause, le café réveille notre organisme en rééquilibrant sa vitalité. Le café en médecine chinoise pénètre les méridiens de différents organes vitaux du corps humain. Un véritable… Lire la suite »

Respirez ! C’est bientôt l’automne…

Image d'automne avec feuilles qui tombent et arbre

Dans un peu plus d’une semaine, nous passerons à l’automne. Les jours commencent déjà à diminuer et les feuilles jaunes apparaissent sur les arbres… Rien de bon, me direz-vous ? Non, ne soyez pas triste ou mélancolique en pensant à la fin de l’été, l’automne a aussi beaucoup à vous offrir si vous savez l’aborder ! Laissez-vous guider par la médecine… Lire la suite »

Rester zen : vaincre l’angoisse et la dépression

Comment combattre la dépression?

Mélancolie, irritabilité, insomnies, perte d’appétit ou à l’inverse compulsions alimentaires… Les symptômes de l’angoisse sont multiples et diffèrent d’une personne à l’autre, nous empêchant parfois de distinguer angoisse profonde et stress du quotidien. Pourtant, quand celle-ci s’installe, contrairement au stress passager, nous pouvons être sujets à des crises d’angoisse, un burn-out ou encore à la dépression. Même s’il faut chercher… Lire la suite »

Ces fonctions de la Rate que vous ne connaissez pas

rate dans le corps humain

Vous le savez certainement, la 5ème saison est un moment de transition et de synchronisation qui nous permet d’aborder la nouvelle saison en douceur. Chaque saison est, en médecine chinoise, rattachée à un organe. La médecine chinoise perçoit la plupart des organes et entrailles différemment de la médecine occidentale, et la rate ne déroge pas à la règle, loin de… Lire la suite »